Suco pré-malhação

Ingredientes:

1 xícara de uva itália sem as sementes
3 kiwis
1 laranja-lima descascada deixando a parte branca.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com água e adoçante (prefira estévia) até atingir a consistência desejada.

Calorias aproximadas por copo: 369